4 Rahasia Panjang Umur di Sardinia
Halo Teman Sehat! Kamu tau ngga lagu ini, "panjang uuntukmurnya, panjang umurnya, panjang umurnya serta mu-lii-aa, serta mu-lii-aa..". Yap, lagu ini biasa dinyanyikan saat kamu...
Posts Tagged: "stress"
5 Hal yang Bikin Kamu Berpikiran Ulang untuk Marah
Halo Teman Sehat! Apakah kalian tergolong orang yang gampang marah atau sehari-hari dikelilingi orang yang sulit mengontrol emosinya? Marah pada dasarnya adalah respons alami saat...
Hati-Hati ternyata Stress Dapat Picu 9 Masalah Kesehatan Ini!
Halo Teman Sehat! Stress, siapa sih yang ngga pernah merasakan hal yang satu ini? Kita sering mendefinisikan stres dengan kondisi penuh tekanan atau kesulitan. Teman...
Inilah 3 Gerakan “Butterfly Hug” yang Bisa Buang Rasa Cemas!
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu merasa cemas? Yap, hampir semua orang di dunia pasti pernah merasa cemas. Saat cemas datang, segera atasi itu ya, Teman...
4 Dukungan Ini Bisa Kamu Berikan pada Teman yang Sedang Stres
Halo Teman Sehat! 'Stres' adalah kata yang pasti sering banget kita dengar. Kadang, kondisi stres ini emang ngga bisa terhindarkan. Stres diartikan sebagai suatu keadaan tertekan, baik...
Mitos atau Fakta: Musik Bisa Kurangi Stres?
Menurutmu, apakah musik bisa kurangi stres? Stres adalah gangguan mental emosional yang paling sering terjadi di masyarakat. Stres menyebabkan hilangnya minat atau kesenangan terhadap aktivitas yang...
5 Poin Penting tentang Stretch Mark yang Wajib Kamu Tau
Stretch mark? Bukannya cuma bisa terjadi pada wanita hamil? Halo Teman sehat! Jangan salah, stretch mark bisa terjadi pada siapa saja loh, termasuk kamu (dan aku), yang...
Perlukah Belajar dari Awkarin Untuk Hilangkan Stres?
Stres diputusin pacarnya, Gaga, membuat selebgram Awkarin memposting video di vlog-nya. Dalam video berdurasi 26 menit dengan judul “Gaga’s birthday and my confenssion”, Awkarin juga...
Usir Stress dengan 5 Minuman Ini
Beban pekerjaan dan persoalan hidup sering kali membuat kamu merasa tertekan yang pada akhirnya akan membuat stress bahkan depresi. Jika terus dibiarkan, hal ini dapat...
6 Hal Ini yang Akan Buat Tubuhmu Tetap Bugar
Rutinitas harianmu seringkali membuat lupa untuk memperhatikan pola hidup sehat. Padahal menerapkan pola hidup sehat menjadi hal yang penting untuk meningkatkan produktivitasmu. Kesibukanmu seringkali menjadi...